巴哈姆特的推薦頻?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：3035962



• 嚴選德國進口天然食材奇亞籽
• 富含纖維鐵鈣鉀Omega-3
• 養護體內益菌，幫助體內環保
• 補足膳食纖維，體驗有感順暢
• 1次1袋，輕巧攜帶好添加

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【每日美Super Chia奇亞籽隨身包Always Healthy Always Beautiful】

精選德國上等奇亞籽Sachia，淵遠流長的南美阿茲提克人古老養生秘方，富含豐富Omega-3、膳食纖維、鈣、鎂、鉀、維生素等人體必需營養素。加入飲料或餐飲中，還能創造不可思議的10倍膨脹滿足感！

奇亞籽是天然食材，富含纖維、鐵、鈣、鉀、Omega-3等營養素，每100g奇亞籽的纖維含量是燕麥的2.94倍；鐵含量是菠菜的4倍；鈣含量是牛奶的5.45倍；鉀含量是香蕉的1.78倍；Omega-3含量是鮭魚的9.92倍。

奇亞籽中富含脂肪酸Omega-3，是植物界中最優！Omega-3為一組多元不飽和脂肪酸，常見於深海魚類，對人體健康十分有益處。而屬於超級營養食物的奇亞籽，所含Omega-3含量是鮭魚的9.92倍！不僅能均衡外食族膳食營養的缺乏，更是素食朋友們攝取優質Omega-3的絕佳來源！

外食族最容易缺乏的膳食纖維，卻是維持消化道機能，養護益菌的必要元素。奇亞籽富含膳食纖維，是燕麥的2.94倍，每天10g的奇亞籽攝取量，膳食纖維輕鬆補足，體驗有感覺的好順暢！

每人每天只要攝取15g(=3包每日美隨身包)的奇亞籽，就足以達到澳洲和美國心臟協會建議每日2g Omega-3 ALA的攝取量。

★歐美熱銷，自然界的禮物，天然、純淨、營養的超級食物！！！

嚴選Chia seed奇亞籽，德國原裝進口。

天然食材，豐富營養素，健康及美麗的最佳補充。

10倍膨脹，順暢清爽的飲物奇蹟。

1餐1包，輕鬆滿足營養，隨時補給美麗。

幫助維持消化道機能，使排便順暢。

養護體內益菌，幫助體內環保。

膳食纖維輕鬆補足，體驗有感覺的好順暢。

★美力救援，人氣百搭的魔術食材！！！

直接搭配開水食用，或沖泡約3分鐘，待其充分膨脹後飲用。

直接灑於飯、麵等主食或沙拉等菜餚上，搭配食用。

加入麵包、餅乾等西點，一同烘焙食用。

依個人喜愛口味加入冷、熱飲品，搭配食用。



【每日美Super Chia奇亞籽隨身包 美麗隨身袋著走】

上班族OL最愛！懶人最佳幫手！

1次1袋，輕巧便利，好撕好倒好添加。

攜帶方便，不佔空間，上班、旅遊不麻煩。

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商品組合： [每日美] Super Chia奇亞籽隨身包(5g/包，20包/盒)×4，共4盒

主成份：鼠尾草籽(chia seed)。

食用方法：每日2~3包(每包5公克)，依照個人喜好，可加入開水、果汁、牛奶、優格等冷熱飲，或灑在米飯、麵食、沙拉、各式料理直接食用。

保存方法：請置於陰涼乾燥，避免高溫、陽光直射，開封後請儘速食用，以免影響品質。

保存期限：二年。

產地：台灣。
注意事項：
1.對花生核果過敏者請小心食用。
2.由於個人體質差異，若有產生過敏現象請暫停食用。
3.純素者可食用。
4.多食無益。

產品責任險：本產品已投保新安東京1000萬產品責任險，請安心食用。

退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經拆封使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合及贈品之齊全及完整性。









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