保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Tanda藤達】即期品德國超優鈣軟膠囊x1盒(30粒/盒 2020.11.14)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 納豆
- 褐藻醣膠
- 維生素D
- 胺基酸
- 鈣
- 蜂王乳
- 其他
產地
- 德國
商品規格
- 1.商品組合/規格：30粒/盒
2.商品品名：超優鈣軟膠囊
3.商品重(容)量：1060mg/粒
4.內容物名稱(成分)：胺基酸螯合鈣.....800mg/墨角藻萃取物.....100mg/大豆萃取物.....50mg/川芎萃取物.....50mg/蜂王乳.....50mg/納豆菌冷凍乾燥粉末.....5mg/維生素K3.....50μg/維生素D3.....2.5μg
5.食品添加物名稱：詳見包裝
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：Capsula GmbH Germany/藤達生技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：Johannes-Gutenberg-Str.7 Essen I.O.Germany/彰化市中央路184號11樓之13
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-7518489
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219/有效日期：2020.11.14
11.食品業者登錄字號：N-159061679-00000-4
12.投保產品責任險字號：新光產物保險130307AKP0000816
備註欄：無
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「缺芯少魂」是我國IT業的老大難問題，近年來與美國貿易上的爭端，更讓人有一種呼吸困難的緊迫感。 不過，這兩個問題並不是現在才被提出來，早在倪光南院士還在聯想時，就經常說要發展自己的CPU和作業系統。倪院士被聯想解聘後，2013年發起成立了一個「中國智能終端作業系統產業聯盟」，目標是先在桌面實現國產化替代，然後三五年內從桌面系統擴展到移動端。然而現在都2020了，國產作業系統連家庭用戶的桌面都難爬上。 ... 是我們沒有國產作業系統嗎？不是！ 到目前為止，我國主要的作業系統產品至少有20多個，光麒麟我們就有好幾個，這些國產作業系統當中，更有一些我們可能聽都沒聽過。 1.華為鴻蒙系統（HarmonyOS） 2.深度Linux（Deepin） 3.優麒麟（UbuntuKylin）（由中國CCN聯合實驗室支持和主導的開源項目） 4.中標麒麟（NeoKylin）；（銀河麒麟與中標普華已在2010年12月16日宣布合併品牌） 5.威科樂恩Linux（WiOS） 6.起點作業系統（StartOS 原雨林木風OS）； 7.凝思磐石安全作業系統； 8.共創Linux； 9.思普作業系統； 10.中科方德桌面作業系統 11.普華Linux（I-soft OS）； 12.RT-Thread RTOS 13.中興新支點作業系統 14.一銘作業系統 15.springLinux 16.紅旗 linux（redflag linux） 17.Veket Linux 18.UOS（統一作業系統） 19.AliOS（阿里雲系統）（原Yun OS） 20.PhoenixOS（鳳凰系統） 21.JideOS（技德系統）（原remixOS） ... 是我們沒有核心技術嗎？也不是！ 老實說，目前全世界的作業系統，除了微軟的windows系統最先是基於磁碟作業系統（DOS）長出來的，其餘的系統基本都是unix的後代。中國的這些作業系統和蘋果的ISO大都是叔侄關係，和谷歌的Android不是堂兄弟關係也算表兄弟了。 ... 因此，說核心技術就是一個偽命題，只要能在UNIX的基礎上，做出了你的創新就是核心技術。 是我們作業系統的性能不好嗎？更不是！ 不管哪種作業系統，都有其優缺點，國產作業系統也並不是沒有優點，有些系統的性能甚至與windows沒啥差距，人性化也做得很不錯。而且，即使在桌面和移動端占據霸主地位的windows和安卓，也有很多人吐槽這不好用，那不好用。 ... 但是，為什麼我們的作業系統就用不起來呢？ 我認為有以下幾個原因。 1.產業分散，不能形成生態 如上所列，我國涉入作業系統開發的企業太多，雖然大部分是基於linux進行二次開發，但是，各自的生態不能有效整合。就拿發展了不少年的中標麒麟來看，它可以支持世界上5種主流CPU架構，包括了國內的龍芯、飛騰、申威、眾志以及X86 CPU，而win10僅支持X86一種架構，兼容性不可謂不強大，但是周邊硬體卻只支持22款印表機、掃描儀等設備，而win10光HP的印表機就支持多達400多款；中標麒麟的應用軟體只有8款，windows上有近70萬款；中標麒麟只有1款資料庫和1款虛擬化軟體可用，而windows所有主流資料庫都支持。 你說能讓用戶為了能應用國內的軟體，所有國產OS都裝上去嗎？或者為了讓騰訊和阿里支持國產作業系統，為每個國產作業系統都開發一個版本嗎？這肯定不現實。 可喜的是，最近終於出了一個UOS聯盟，如果這個聯盟真能好好的運作下去，終結國內作業系統群雄並起的混亂局面，說不定能夠逐漸把國產操系統的生態培育起來。 ... 2.國內輿論過於激進，還沒長起來就噴死了 為什麼這麼說呢？ 我們國內輿論越來越趨向焦慮，只要有人一說到某某系統不是原創或者有一點點魔改的跡象，就會被輿論的口水淹死。銀河麒麟與中標麒麟合併之前，最老的版本是從UNIX的開源版本BSD魔改而來的，當時宣傳一直說是具有自主智慧財產權的作業系統，但是被人深挖之後，銀河麒麟就放棄了BSD的技術路線，轉到linux系了。如果能繼續走BSD線路，銀河麒麟之前的一些自主技術，也可以慢慢發展起來的。 當然，這與漢芯造假事件的深遠影響分不開的，也與我國政治學術環境分不開的。 3.以前未被卡過脖子，沒有緊迫感 以前我國的作業系統也與國外平起平坐過的。最初電腦還在用DOS的時候，我們國內就有漢化的UCDOS，但是後來windows XP以其友好的介面橫掃了中國市場。而微軟和其它國外軟體公司為了在中國推行其軟體，不但縱容各種破解軟體流行，還暗地裡釋放正版註冊碼，讓國人低成本的用上了各種先進軟體。而且還免費給高校使用正版軟體，讓學生們在學校先行學習了各種國外軟體，這樣一來，這些人到了企業只會用國外的軟體。而現在，企業只要一做大，你就會收到各種律師函了。 因此，國內一度流行「造不如買」的論調，這些人深信，中國的巨大市場是美歐日無論如何也不會放棄的。可是如今一旦我們想去動人家的奶酪時，才發現你再財大脖子粗，人家也是能把你掐住的。 ... 但是，歷史已經無數次證明，只要被人掐過的，我們都能更好的發展起來。比如航天業、超級計算機，還有北斗導航，這些與國家安全息息相關的現在發展得更好的產業，無不是因為被人家掐過脖子。 怎樣才能把我國國產的作業系統發展起來，你有什麼好對策呢？
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